Wat zijn slaapstoornissen en wanneer moet ik professionele hulp zoeken?

Slaapstoornissen zijn aandoeningen die de normale slaap verstoren en van invloed zijn op de slaapkwaliteit en het dagelijks functioneren. Dit kunnen bijvoorbeeld slapeloosheid, slaapapneu, narcolepsie, rusteloze benen syndroom en parasomnieën zijn.

Als je regelmatig problemen hebt met slapen, zoals moeite hebben om in slaap te vallen of te blijven, aanhoudend snurken, vermoeidheid overdag of andere symptomen die je slaapkwaliteit beïnvloeden, is het raadzaam om professionele hulp te zoeken. Een arts of een specialist op het gebied van slaapgeneeskunde kan de oorzaak van je slaapproblemen vaststellen en een passende behandeling aanbevelen.